12 lutego 2016

I mama wie, co maluch je!


Dieta dziecka musi być odpowiedni zbilansowana. Zdrowe posiłki to klucz to zdrowia: świetnej formy malucha i harmonijnego, wielokierunkowego rozwoju. Nic więc dziwnego, że specjaliści co rusz uświadamiają młodym rodzicom, by zwracali uwagę na menu juniora. To szczególnie ważne zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia dziecka: gdy krok po kroku wprowadzamy malca w świat nowych smaków.


Dobre nawyki to podstawa

Dodawanie stałych posiłków do diety niemowlęcia zaczynamy w drugim półroczu życia dziecka. 
Stopniowo, krok po kroku, niespiesznie. Jedzenie powinno być wprowadzane w małych ilościach (np. łyżeczką). A to wszystko po to, by móc się zorientować, jak dziecko radzi sobie z przyswajaniem nowych smaków i czy zaserwowana potrawa działa na niemowlę korzystnie. Brak reakcji alergicznych np. na skórze dziecka, to znak, że możemy działać dalej. Ważne, by nie dosładzać i nie dosalać przygotowywanych posiłków. Dobrze jest też przygotowywać posiłki samodzielnie: takie dania są najbardziej wartościowe i odżywcze, to pewne. 


Mama w kuchni 

Przygotowywanie pierwszych stałych posiłków dla niemowlęcia to nie lada przeżycie. Aby szykowanie obiadków, deserków i podwieczorków było szybkie i bezpieczne dla niemowlęcia, warto sięgnąć po przeciskarkę do owoców i warzyw The Wean Machine  ze sklepu www.babymama.pl. Łatwa do utrzymania w czystości, przydatna w domu i poza nim, pozwala szybko przygotować pełnowartościowy posiłek dla dziecka o odpowiedniej dla niemowlęcia konsystencji. 






Smacznego!


Zobaczcie, jak szybko przygotować smaczne i pełnowartościowe danie dla bobasa, mając pod ręką 

The Wean Machine. 

KALAFIOR Z KURCZAKIEM

Składniki:

· 2 różyczki kalafiora

· łyżeczka masła

· kawałek chudego mięsa z kurczaka (może być kawałek piersi z kurczaka)

Potrzebne przybory kuchenne:

· The Wean Machine

· rondel

Sposób przyrządzenia

W garnuszku zagotuj wodę, na wrzątek wrzuć kawałek piersi z kurczaka i gotuj ok. 15 min, następnie mięso posiekaj. Kalafiora gotuj ok 20min. Przestudzone różyczki kalafiora przeciśnij w The Wean 
Machine. Do kalafiora dodaj masło. Wymieszaj z kurczakiem.

KREM Z BROKUŁA

Składniki:

· 2 różyczki brokuła

· pół ugotowanego żółtka

· łyżeczka masła

Potrzebne przybory kuchenne:

· The Wean Machine

· rondel

Sposób przyrządzania:

W rondlu, do miękkości, ugotuj różyczki brokuła. Następnie przestudź i wraz z żółtkiem przeciśnij w The Wean Machine.

SMACZNY KURCZAK

Składniki:

· chude mięso z kurczaka

· ½ pietruszki

· 1 marchewka

· mały kawałek selera 

· mały kawałek pora

· ½ ziemniaka

· łyżeczka masła

· woda

· szczypta pieprzu

Potrzebne przybory kuchenne:

· The Wean Machine

· rondel

Sposób przyrządzenia:

W rondlu zagotuj wodę. Do wrzącej wody włóż mięso. Po ugotowaniu przestudź i drobno posiekaj. 
Ponownie zagotuj wodę, lecz tym razem na wrzątek wrzuć pokrojoną w kostkę mieszankę z warzyw: 
ziemniaka, marchewkę, pietruszkę, selera i pora. Dodaj przyprawy i masło. Gotuj, aż warzywa będą 
miękkie. Ugotowane, przestudzone warzywa przełóż do The Wean Machine (do wysokości 2/3 
pojemnika) i ściśnij tak, aby zawartość przecisnęła się przez sitko. Połącz z posiekanym kurczakiem.


Wpis gościnny: www.babymama.pl


1 komentarz: