31 sierpnia 2016

Biały szum - skuteczna metoda na spokojny sen dziecka

O spokojnym śnie niemowlęcia zwykło się mówić z perspektywy rodziców. Tymczasem nieprzerwany sen dziecka to nie tylko przespana noc mamy i taty, ale przede wszystkim gwarancja prawidłowego rozwoju psychoruchowego malucha. Gdy dziecko się wysypia, jest nie tylko bardziej pogodne, otwarte i bardziej cierpliwe, ale przede wszystkim – zdrowsze. Układ odpornościowy pracuje lepiej i wydajniej. Warto więc zrobić wszystko, by poprawić komfort snu niemowlęcia.
Co to oznacza w praktyce? 


Na sen dobry 

O prawidłowy sen dziecka warto dbać od samego początku. Nie ulega wątpliwości, że my – rodzice możemy zrobić wiele, by poprawić jakość nocnego wypoczynku naszych pociech. Jak? Chociażby poprzez tworzenie i utrwalanie codziennych, wieczornych rytuałów. Co to oznacza w praktyce? Staraj się zrobić wszystko, by wieczory były do siebie podobne. Kładź dziecko spać o tej samej porze, zawsze po ciepłej, wyciszającej kąpieli. Dbaj, by warunki, w jakich zasypia dziecko, były maksymalnie komfortowe: pokój wywietrzony, ciepły, cichy. To wszystko sprzyja tak zasypianiu, jak i beztroskiemu, niczym niezakłóconemu wypoczynkowi niemowlęcia. 

Naprzeciw problemom 

Bywa i tak, że wieczorne rytuały i wyciszające kąpiele to za mało, by dziecko mogło cieszyć się błogim snem. Zdarza się, że stosowane metody nie pomagają i maluszek co rusz budzi się z krzykiem i płaczem. Co wówczas robić? Warto sięgnąć po metodę znaną i stosowaną od lat. Biały szum, bo o nim mowa, to nic innego jak jednostajny dźwięk przypominający odgłos włączonej suszarki.
Działa usypiająco i kojąco. Jest antidotum na takie dolegliwości jak kolka,
ząbkowanie, zbyt wysoka temperatura w sypialni niemowlęcia lub zbyt suche
powietrze.





Sprawdzone od lat 

Włączony odkurzacz czy suszarka to sprawdzony sposób na problemy maluszka ze snem. Dziś rzadko już sięgamy po urządzenia i sprzęty AGD. Częstszym i lepszym wyborem są Szumisie ze sklepu www.babymama.pl To maskotka, która stanie się przyjacielem bobasa na długie lata: miękki materiał minky stymuluje dziecko do poznawania świata i pobudza jego zmysły, a szumiący odgłos ułatwia wyciszenie dziecka i jego utulenie do snu. Szumiś wydaje aż pięć rodzajów szumu: dwa szumy o rożnych częstotliwościach przypominające dźwięk suszarki, szum fali morskiej, szum padającego deszczu oraz szum wód płodowych z bijącym sercem. Efekt? Pomaga niemowlętom odnaleźć się w nowej, pozabrzuszkowej, jednocześnie przychodząc z pomocą świeżo
upieczonym rodzicom.


2 komentarze:

  1. Taki szumiś to bardzo fajne rozwiązanie. Nie dość, że zaśnie, to i ma dzidzia co poprzytulać. A z odkurzaczem raczej by nie miała jak :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Cudowne te misie szumisie :) ale ja znalazłam lepsze rozwiązanie misia malutka miała do przytulanie zwykłego a ja w telefonie miałam aplikacje z różnymi dźwiękami. :)

    OdpowiedzUsuń